Columnコラム

2024/07/31

第3胸椎

 

 

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肺疾患
呼吸が苦しい

の原因は胸の3番目の骨の
歪みかもしれません

背骨の歪みは肋骨の動きにも影響します

肋骨の動きが悪くなると
肺は膨らみにくくなります

肺が膨らみにくくなると
息は思う存分吸えません

呼吸は浅くなり
夜の眠りにくさにつながります

眠りにくさは日中のパフォーマンスを下げ

筋肉が緊張し関節が硬くなり

また肋骨が動きにくくなる悪循環

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