Columnコラム

2023/11/14

腸活

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ファスティングは
消化器官をキレイにしてくれます

腸は
吸収
免疫
幸せホルモン
を担当しています

腸が汚れると
食べても栄養を吸収できず
不調もでやすく
イライラします

腸が元気だと
栄養を吸収しやすく
病気にもなりにくく
パッピーです

身体の不調に
食生活は深く関わっています

現代食は腸を汚す食べ物に溢れています

お砂糖
添加物
小麦粉
悪い脂
etc..

これらは消化不良を起こしやすく
悪玉菌が増えます

悪玉菌の有毒ガスは血液に乗って全身に届き

むくみ
肌荒れ
冷え
痩せにくさ
便秘

などの不調を招きます

汚れた腸をキレイにする方法がファスティングです

食べるのが大好きな方こそ
ファスティングをしていただきたい

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〒528-0040 滋賀県甲賀市水口町三本柳290-1
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